Daboolka dhalooyinka waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu caansan ee qurxinta, waxaana si weyn looga isticmaalaa guryaha, xafiisyada iyo goobaha kale ee dadweynaha.Faa'iidooyinka dhalada dhalada ah ayaa badan, taas oo ka dhigaysa mid aad u jecel kuwa jecel qurxinta quruxda iyo quruxda leh.Maqaalkan, waxaan ka wada hadli doonaa faa'iidooyinka dhalada dhalada iyo sababta ay u tahay shay ay tahay in qof kasta oo raadinaya inuu kor u qaado qurxinta guriga.
Faa'iidada ugu horreysa ee weelka dhalada ah waa in uu yahay mid aad u badan.Waxaad u isticmaali kartaa munaasabad kasta, haddii ay tahay xaflad casho oo rasmi ah ama kulan caadi ah oo saaxiibo ah.Waxa kale oo aad isticmaali kartaa weel dhalada ah si aad u qabato ubaxyo, shumacyo, ama wax kasta oo kale oo la isku qurxiyo.Waa shay la isku qurxiyo oo dhan walba ah oo loo isticmaali karo ujeedooyin kala duwan iyadoo ku xiran baahidaada.
Faa'iidada kale ee muraayadda dhalada ah ayaa ah in ay ku darayso taabashada xarrago iyo casriyeyn meel kasta.Haddii aad ku isticmaasho qolkaaga jiifka, qolka fadhiga ama qol kasta oo kale oo gurigaaga ah, weel quraarad ah ayaa ku daraya fasalka iyo qaabka qurxinta.Waa hab aad u wanaagsan in meel kasta laga abuuro barta xudunta ah oo laga dhigo mid soo jiidasho leh oo soo jiidasho leh.
Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee weelka dhalada ayaa ah cimrigiisa.Si ka duwan alaabta kale ee qurxinta, weelka dhalada ayaa loo dhisay inuu sii jiro.Waxay ka samaysan tahay walxo tayo sare leh oo adkaysi u leh xagashada, jajabinta iyo jabinta.Tani waxay ka dhigaysaa weelka dhalada ah maalgashi weyn maadaama ay socon doonto sanado badan iyada oo aan luminayn soo jiidashada.
Faa'iidada kale ee weelka dhalada ah waa in ay aad u fududahay in la nadiifiyo oo la ilaaliyo.Si ka duwan sida alwaax ama biraha u baahan nadiifin gaar ah, weelka dhalada ah waxaa lagu nadiifin karaa saabuun iyo biyo.Waxa kale oo aad u fudud in la nadiifiyo, taas oo ka dhigaysa doorasho weyn kuwa ka walaacsan nadaafadda.
Daboolka dhalada ayaa sidoo kale lagu heli karaa cabbirro, qaabab, iyo midabyo kala duwan.Taas macnaheedu waa in aad dooran karto mid ku habboon dhadhankaaga iyo qaabkaaga.Waxaad dooran kartaa caato dheer oo caato ah si aad u hesho muuqaal casri ah ama gaaban gaaban oo wareegsan oo muuqaal dhaqameed ah.Waxa kale oo aad ka dooran kartaa midabyo kala duwan si aad ugu habboonaato qurxintaada.
Ugu dambeyntii, weelka dhalada ah waa mid aad u jaban.Uma baahnid inaad lacag badan ku bixiso si aad u hesho faashad qurux badan oo tayo sare leh.Waxaa lagu heli karaa qiimo kala duwan, taasoo ka dhigaysa mid uu heli karo qof kasta.Waxaad heli kartaa weel quraarad ah oo ku habboon miisaaniyadaada oo qanciya baahiyahaaga qurxinta.
Gebogebadii, weelka dhalada ahi wuxuu leeyahay faa'iidooyin badan oo ka dhigaya shay la isku qurxiyo oo ay tahay inuu haysto guri kasta ama xafiis kasta.Waa wax badan, xarrago leh, waara, fududahay in la nadiifiyo lana ilaaliyo, waxaana lagu heli karaa cabbirro, qaabab iyo midabyo kala duwan.Haddii aad raadinayso inaad kor u qaaddo bilicda gurigaaga, ka abuurto meel qolkaaga ka mid ah, ama aad u baahan tahay weel qurux badan ubaxyadaada, weelka dhalada ah waa maalgashi weyn.
Waqtiga boostada: Abriil-14-2023
